Смешать, но не взболтать

Так все подорожало! И, в частности, продукты питания. Можно ли извлечь из этого выгоду?
Тому, кто никак не мог дожать свою эстетику до идеала(лишний вес имеется в виду) – без всяческих сомнений!! Сейчас самое время смешать мотивации – экономии и дисциплины в пищевом поведении. Тем паче, если нам известен главный закон в этом деле – менять надо отношение к питанию и физической активности, менять навсегда! И, тем паче, если подобная работа уже велась – не диеты разные авантюрные, а адекватное рациональное питание и спорт в разумных пределах – так волевая память на порядок лучше мышечной. Только кажется, что вновь не начать. На самом деле – все вспомнить, прикинуть важные бытовые моменты, настроиться и…сделать шаг – фсё!! Процесс пошел! Я видел сотни и сотни попыток – реализованных и нет, ставших судьбой и минутным успехом, ставших положительным примером и пособием, как делать не надо… Поверьте, сейчас отличный момент. Смешение мотиваций всегда мощнейший фактор стабильного движения к цели. Когда будете на улице поднимите глаза и посмотрите в небо – сколько энергии!! Она – для вас!! Включаем внутренний пылесос – черпаем везде, где можно подпитку, затем – небольшой настрой – что-нибудь по теме читаем и старт. Старт! – я сказал. Вы не слышали, как выстрелил мой стартовый пистолет?) И помните хорошие питание и спорт – это здоровье! А ЗДОРОВЬЕ БЕСЦННО!!3894